¿Qué mitos nutricionales deberíamos olvidar de una vez?
29-05-2026
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En alimentación, los mitos tienen una capacidad increíble para resistir el paso del tiempo. Algunos circulan desde hace décadas. Otros […]
¿Por qué no debemos hacer esto mientras comemos?
20-05-2026
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Cada vez es más habitual ver a gente comiendo mientras están con el móvil viendo una serie o mirando las […]
¿Es compatible la IA con la vida saludable?
06-05-2026
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A estas alturas es impensable que haya nadie que cuestione que la irrupción de la IA en nuestras vidas aporta […]
¿Qué diferencia un trastorno de un desorden alimentario?
21-04-2026
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Cada vez es más habitual conocer algún caso de alguien cercano que padece un trastorno o un desorden alimentario. Y […]
¿Es el estrés más positivo de lo que pensamos?
14-04-2026
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El trabajo, las obligaciones, el día a día… Muchas de estas cosas nos generan cierto nivel de estrés, siendo habitual […]
¿Sabemos elegir bien lo que comemos?
24-03-2026
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Hoy en día existen numerosas recomendaciones sobre qué y cómo deberíamos comer. Asimismo, podemos encontrar distintas guías dietéticas que tratan […]