Somos Nutrisensatos
Somos Nutrisensatos es un movimiento impulsado por la cadena alimentaria española que nace para trasladar a la sociedad información basada en evidencia científica sobre nutrición y salud, así como buenas prácticas diarias que tienen un impacto positivo en el bienestar físico y mental. Porque una alimentación variada y equilibrada, actividad física regular, descanso adecuado y gestión del estrés ayudan a mejorar la calidad de vida.
Explorar artículos por categoría
Artículos más recientes
Alimentación, actividad física y salud femenina
24-09-2025
761
Es evidente que existen diferencias significativas entre ambos sexos en aspectos que tienen que ver con la salud, que van desde la actividad física y […]
Redes sociales, desinformación y su impacto en la alimentación y el bienestar
24-07-2025
2754
¿No estás un poco harto de escuchar constantemente que vivimos en la era de la información y sentirte tan desinformado en muchos temas? Con un […]
Cerebro y ejercicio: cómo mover el cuerpo transforma la mente
24-07-2025
2447
¿Sabías que el ejercicio juega un papel crucial en el desarrollo y evolución de tu cerebro? Pues gracias a la interesantísima charla que tuvimos con […]
¿Cuánto de Nutrisensato eres?
25-06-2025
2541
Antes de definir lo que es un Nutrisensato nos parece lógico explicar el porqué de este movimiento. Somos Nutrisensato fue la respuesta de la Industria […]
Nuestra alimentación bajo la dictadura del estrés
25-06-2025
1771
Todos estamos familiarizados con lo rápido que va el día a día. Vivimos dominados por la dictadura de las rutinas, de las múltiples pantallas y […]
El procesado de alimentos, ¿héroe o villano?
25-06-2025
1505
¿Es el procesamiento de alimentos merecedor de todas las dudas que genera? Nosotros creemos que no y por eso hemos recurrido a dos expertas para […]
Los artículos más populares
¿Qué es una dieta saludable y equilibrada?
23-04-2025
71818
Cada vez nos llegan más mensajes y desde diferentes fuentes sobre un sinfín de dietas y modalidades de alimentación. Realmente son constantes y están muy […]
¿Por qué son peligrosos los bulos sobre alimentación?
09-02-2025
32338
La proliferación de bulos y el continuo bombardeo de fake news sobre nutrición y alimentación, junto con las recomendaciones sin base científica, pueden generar confusión, […]
Redes sociales, desinformación y su impacto en la alimentación y el bienestar
24-07-2025
2754
¿No estás un poco harto de escuchar constantemente que vivimos en la era de la información y sentirte tan desinformado en muchos temas? Con un […]
¿Cuánto de Nutrisensato eres?
25-06-2025
2541
Antes de definir lo que es un Nutrisensato nos parece lógico explicar el porqué de este movimiento. Somos Nutrisensato fue la respuesta de la Industria […]
Cerebro y ejercicio: cómo mover el cuerpo transforma la mente
24-07-2025
2447
¿Sabías que el ejercicio juega un papel crucial en el desarrollo y evolución de tu cerebro? Pues gracias a la interesantísima charla que tuvimos con […]
Nuestra alimentación bajo la dictadura del estrés
25-06-2025
1771
Todos estamos familiarizados con lo rápido que va el día a día. Vivimos dominados por la dictadura de las rutinas, de las múltiples pantallas y […]
Comité Científico Asesor
Asociaciones adheridas
